وسايل بدنسازي پارك

وسايل بدنسازي پارك 

ورزش را نبايد به باشگاه هاي ورزشي محدود نمود. استفاده از لوازم وزرشي پاركي در پارك ها نيز فرصت خوبي براي متناسب نگه داشتن اندام و همچنين سالم نگه داشتن بدن هستند. تشويق يك به يك شهروندان به استفاده از ست ورزش همگاني در برنامه هاي روزمره اهميتي دو چندان پيدا كرده است و اين روزها از آن به عنوان ورزش شهروندي ياد مي شود. رويكرد دولت نيز بر توسعه ورزش شهروندي و همگاني استوار شده و در سال هاي اخير تلاش ها براي تقويت ورزش در ميان مردم و سهل الوصول كردن آن شكلي جدي تر و كاربردي تر يافته است. در گزارشي كه مي خوانيد به سراغ اين بعد از ورزش شهروندي رفته ايم و اين موضوع را بررسي كرده ايم كه دستگاه هاي ورزشي نصب شده در پارك هاي هاي مختلف و ايجاد جاده هاي تندرستي تا چه حد به افراد مختلف جامعه شهرنشين به خصوص در كلانشهر ها در جهت ايجاد سلامتي و نشاط و آشتي آنها با ورزش كمك كرده است.

نصب اين دستگاه ها در پارك هاي سطح شهر اقدامي پسنديده از شهرداري است تا همه مردم فرصت ورزش كردن را پيدا كنند. البته اطلاعات مردم از نحوه استفاده از اين دستگاه ها كم است و خيلي ها وقتي به سراغ آن مي روند دچار سردرگمي و در نهايت آسيب مي شوند. بايد اطلاع رساني در ارتباط با نحوه كار آنها به شكل بهتري انجام شود.

نصب اين دستگاه ها در پارك ها كمك شاياني به بالا رفتن سطح سلامتي مي كند و: اگر كمي در نحوه كار با اين دستگاه ها مردم آگاه تر شوند و بدانند كدام وسيله مناسب سن و شرايط فيزيكي آنهاست اثرات مفيد تري را از اين وسايل شاهد خواهيم بود.

شرايط فيزيكي

روي برخي از اين دستگاه ها نحوه استفاده و اشكال آن درج شده اما خيلي ها متوجه مفهوم آن نمي شوند و به شكل ناصحيح از اين وسايل بهره مي برند. البته بعضي شهروندان با داشتن اطلاعات كافي در اين زمينه تجربه و اطلاعات خود را در اختيار ديگر شهروندان قرار مي دهند اما اگر مربياني از طرف شهرداري به پارك ها فرستاده شوند تا روش كار با آنها را به مردم آموزش دهند ديگر شاهد آسيب ديدگي در استفاده از اين وسايل نخواهيم بود.

حال كه اين وسايل در بوستان هاي سطح شهر تعبيه شده براي بهره گيري درست از آنها نيز برنامه ريزي كرد و كمك كنيم تا دستاوردهاي مثبت اين كار شكل وسيع تري به خود بگيرد. اما از بُعد پزشكي چقدر اين دستگاه ها مي توانند به افزايش سلامت جسمي شهروندان كمك كند و آيا اين وسايل نصب شده در پاركها مي توانند عواملي اثر گذار در تقويت قواي جسماني و جلوگيري از رخوت و سستي در مردم باشند؟ به طور كلي استفاده از اين وسايل در پارك هاي سراسر دنيا رايج شده است و عموم مردم نيز به سمت بهره گيري از آنها سوق پيدا كرده اند.

كلام پاياني

خريد لوازم ورشي پاركي و استفاده از آنها تنها به پارك ها محدود نمي شود و ايمن ترافيك كالا شرايطي ايجاد نموده است كه بتوانيد اين لوازم را تهيه نموده و در حياط منزل، فضاي سبز مجتمع مسكوني  و همچنين  باغ و ويلا نصب نماييد.

فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا

 

آشنايي با انواع لوازم ورزشي پارك

خريد لوازم ورزشي پاركي

دستگاه اسكي فضايي پارك ، براي بالا بردن ضربان قلب و تقويت مفاصل، دستگاهي كامل است. از ويژگي هاي ديگر اين دستگاه ورزشي داخل پارك مي توان به: تقويت همزمان اندام هاي بالاتنه و پايين تنه، عضلات كمر، تقويت قلب و ريه، تقويت عضلات پشت و گردن و در نهايت بهبود رماتيسم و ساير بيماري هاي مفصلي، اشاره كرد.

 فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا

قرار گيري ميز شطرنج پاركي در هواي آزاد موجب مي شود كه بدنه ي اين وسايل ورزشي پاركي در ارتباط مسقيم با نور خورشيد.و بارش باران قرار بگيرد. جنس مرغوب و با كيفيت اين محصول موجب شده.تا فارغ از هر نوع آب و هوايي از اين  شطرنج پاركي در هر مكاني بهره مند شود.

 فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا

لوازم ورزشي و بدنسازي پاركي دوچرخه دست و پا از جنس فلز آهن ساخته شده و به منظور افزايش مقاومت و ماندگاري در بازه زماني طولاني مدت، از روكش رنگ الكترواستاتيك استفاده مي نمايد. وسايل ورزشي پاركي با استفاده از شن و ماسه و يا بتن ريزي بر روي سطح زمين قرار مي گيرد.

 فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا

دستگاه بدنسازي پاركي قايقراني، وسيله اي است كه در اماكن تفريحي و فضاي باز مانند پارك ها، بسيار مورد استفاده افراد ميانسال و كساني كه دچار گرفتگي عضلات كمر هستند قرار مي گيرد. همچنين با حركات مشابه پارو زدن عضلات پشت، بازو و ساعد را تقويت مي كند.

 فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا

ميز شطرنج بتني جزء وسايل ورزشي شهري محبوب در ميان اقسام مردم مي باشد. اين بازي محدوديت سني ندارد و معمولاً افرادي كه به بازي هاي فكري علاقه‌مند هستند، جذب آن مي شوند.گذراندن وقت در يك فضاي باز همراه با ميز شطرنج پاركي خاطرات به ياد ماندني و شيريني را براي افراد رقم ميزند.

 فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا

دستگاه گام زن پاركي، گزينه اي ايده آل براي نصب در فضاهاي سبز، بوستان ها، پارك ها، بلوارها و معابر وسيع است. دسترسي به وسايل ورزشي پاركي براي عموم مردم، اين امكان را براي تمامي افراد مهيا مي كند تا بتوانند به روش صحيح و علمي به انجام حركات ورزشي بپردازند.

فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا

لوازم ورزشي پارك و نحوه استفاده از آن

انواع تجهيزات ورزشي پارك

امروزه لوازم ورزشي پارك بسيار متنوع شده اند و قيمت وسائل ورزشي پارك به حدي رسيده است كه هر فردي بتواند آن را خريداري نموده و در محل مورد نظر خود نصب نمايد. در صورتي كه تصميم به استفاده از آنها را داريد بايد نحوه كار با وسايل ورزشي پارك ها را بدانيد و اطلاع داشته باشيد كه هر كدام براي تقويت چه عضله اي طراحي شده اند. بهتر است بدانيد اين وسايل ورزشي طبق استانداردهاي جهاني توسط شركت هاي توليد كننده نظير ايمن ترافيك كالا توليد و عرضه مي‌شوند. بنابراين اگر قصد داريد تا براي ورزش از اين دستگاه ها استفاده كنيد بهتر است با نحوه استفاده هر كدام از اين وسايل آشنا شويد. در اين جا قصد داريم تعدادي از مهمترين لوازم ورزشي پارك را به شما معرفي نموده و نحوه كار با آن ها را آموزش دهيم.

ليفت نشسته (پرس سينه نشسته)

اين دستگاه را مي توان جزء ست بدنسازي پاركي دانست. نحوه كار با دستگاه ورزشي ليفت نشسته بدين صورت است كه فرد روي صندلي نشسته و با گرفتن دسته ها و فشار آن ها به جلو وزن خود را به سمت بالا مي كشد. از آنجايي كه بايد وزن خود را تحمل نماييد اين وسايل ورزشي پاركي را مي توان جزء سخت ترين ورزش ها دانست. بايد دقت كنيد با تعداد زياد شروع نكنيد زيرا ممكن است در قسمت بازوها احساس گرفتگي نماييد. با انجام اين حركت عضلات بازو و پشت شما تقويت و خوش فرم خواهد شد.

دستگاه تخته شكم

از دستگاه تخته شكم براي دراز نشست رفتن در پارك استفاده مي شود. دراز نشست نقش مهمي در تقويت عضلات شكمي دارد. اين دستگاه به شكلي طراحي شده است كه بتوانيد پاي خود را ميله محكم نماييد و به راحتي حركت دراز نشست را انجام دهيد. در صورتي كه قصد لاغري با وسايل ورزشي پارك را داريد استفاده از دستگاه دراز نشست را بايد بيشتر مد نظر قرار دهيد.

دستگاه ماساژور

اين دستگاه را مي توانيد در انتهاي كار مورد استفاده قرار دهيد. رول هاي برجسته اين دستگاه اين امكان را مي‌دهند كه بتوانيد عضلات ناحيه پشت خود را ماساژ داده و بدن خود را سرد نماييد.

پرس پا

اين وسيله ورزشي پاركي نيز براي بدنسازي و فرم دهي به بدن طراحي شده و در پارك ها نصب شده اند. شما روي صندلي مي نشينيد و با پاها خود را به عقب و جلو هول مي دهيد. با اين كار مي توانيد عضلات ران پا، لگن، مفصل زانو و مچ پا خود را تقويت نماييد. اگر از افرادي هستيد كه زانو درد داريد و وزنتان سنگين است بايد با احتياط بيشتري اين ورزش را انجام دهيد.

كلام آخر

ايمن ترافيك كالا توليد كننده انوع مبلمان شهري در توليد انواع ست ورزشي پاركي نيز فعاليت دارد. اين برند با گارانتي محصولات خود كيفيت آنها را تضمين مي نمايند. درضمن در صورت نياز به نصب اين تجهيزات مي توانيد با شماره هاي داخل سايت تماس بگيريد.

فروشگاه اينترنتي ايمن ترافيك كالا